Dr. Marcelo Pugiali

Consultoria em Nutrição e Exercício
Emagrecimento – Hipertrofia - Performance

Te ajudo a emagrecer de forma simples e saudável!

Transformando corpos há MAIS de 25 anos.
Especialista em transformar VIDAS.

Dr. Marcelo Pugiali

Consultoria em Nutrição e Exercício
Emagrecimento – Hipertrofia - Performance

Te ajudo a emagrecer de forma simples e saudável!

Transformando corpos há mais de 25 anos. Especialista em transformar VIDAS.

Tudo o que você poder obter com uma consulta

Emagrecimento

Dieta

Reeducação Alimentar com acompanhamento nutricional

Ajuste de cardápio conforme biotipo e rotina do paciente

Cardápio com tabela de substituições no App

Bioimpedância (Acompanhamento de Resultados)

Hipertrofia

Treino

Implementação de Suplementos

Ajuste da ingestão alimentar para ganho de massa muscular

Recomendações de exercícios físicos específicos para Hipertrofia

Bioimpedância (Acompanhamento de Resultados)

Performance

Hábito Alimentar

Estratégias nutricionais para otimizar a perda de peso e fugir do efeito platô

Recomendações como lowcarb, cetogênica, jejum intermitente ou ciclos

Autocontrole: Aprenda a dizer NÃO. Uma rotina equilibrada e sustentável depende de escolhas certas.

Emagrecimento

Dieta

Reeducação Alimentar com acompanhamento nutricional

Ajuste de cardápio conforme biotipo e rotina do paciente

Cardápio com tabela de substituições no App

Bioimpedância (Acompanhamento de Resultados)

Hipertrofia

Treino

Implementação de Suplementos

Ajuste da ingestão alimentar para ganho de massa muscular

Recomendações de exercícios físicos específicos para Hipertrofia

Bioimpedância (Acompanhamento de Resultados)

Performance

Hábito Alimentar

Estratégias nutricionais para otimizar a perda de peso e fugir do efeito platô

Estratégias avançadas como ciclo de carboidratos

Autocontrole: Aprenda a dizer NÃO. Uma rotina equilibrada e sustentável depende de escolhas certas.

Para quem é recomendado?

Minha consulta é recomendada para quem já está decidido em:

Objetivos

Plano Alimentar simples super acessível que colabora com sua rotina

Otimização do Desempenho Esportivo

Recuperação Muscular Eficiente

Melhora da performance como um todo

Perda de Peso, Ganho de Massa Muscular e Definição Corporal

Nutrição Esportiva

Melhora da Resistência e Energia

Prevenção de Lesões

Especialidades e Certificados não são nada sem Resultados

É fácil começar

Dr. Marcelo Pugiali

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Emagrecimento – Hipertrofia - Performance

Porque Marcelo

Olá, sou Marcelo Pugiali, um profissional dedicado e apaixonado pela saúde e bem-estar, com 46 anos de experiência de vida e uma trajetória sólida no campo da nutrição esportiva. Atualmente, atuo como nutricionista esportivo, ajudando atletas e entusiastas do esporte a alcançarem seus objetivos de desempenho e saúde. Minha formação é robusta e diversificada. Sou graduado em Educação Física e Nutrição, possuo três pós-graduações que complementam minha expertise: Nutrição Esportiva, Musculação e Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa. Essa combinação única de conhecimentos me permite oferecer um atendimento holístico e personalizado, focado não apenas na performance física, mas também no equilíbrio e bem-estar geral dos meus clientes. Além disso, busco constantemente aprimorar meus conhecimentos através de cursos de extensão. Destaco minha formação internacional em Medicina Esportiva pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva e em Avaliação Física pelo método ISAK. Essas qualificações internacionais reforçam meu compromisso com a excelência e a atualização contínua, garantindo que meus clientes recebam o melhor atendimento baseado nas práticas mais avançadas e eficazes. Se você busca um profissional que alia conhecimento técnico, experiência prática e uma abordagem personalizada, estou aqui para ajudar. Vamos juntos transformar sua saúde e performance esportiva

Contato

WhatsApp: 11 98122-9692

E-mail: drpugiali@gmail.com

Av. Salvador Markowicz, 135 - Sala 104 - Jardim São José, Bragança Paulista - SP, 12916-400

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